|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
5月1日(土)は晴れ。
ダイエットの話なんですが、四年位前に、 みかん寒天なんかもやってました。 こぉちゃんと供にやってたので、 かなり続きました。 ひとりでやるのって かなり大変ですものね。 割と私にはあっていたようで、 体重が8ＫＧ痩せました。 まぁ、単品でやるより、 バランスボールと組み合わせて やるのも手だと思います。 ちょっと気もちを入れ替えて ダイエットシェイク ピーチ味も気になるのですが、 どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？ 食事と有酸素運動。 やっぱりこれが一番、 効果ありますね。 なんて言うか、 基本はこれみたいな感じです。 ――――――以上をもちまして今日の報告は終了です。 このホームページいいかも～ ↓↓ ヨガで健康生活 頭痛薬マル秘情報 いろいろありますね～ PR |
|
|
|
|
|
|
トラックバックURL
|
|