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こんちわ・・いやもうこんばんわか？まだか？本日は記事を書こうとしたら、何度やってもミスが出てしまいます（汗
えっと、本日でフトラセン初めて 7日です。 体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、 効果があるのかどうかは微妙です。 初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。 内容は、正直言うと、かなり辛いんですが、 1日3回以上を最低でもやっています。 一気につづけては出来ないので、 少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。 その繰り返しです。 筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと 思いますが、見た目は変わるのかも。 ボクはフトラセン以外にも、デイライトも 飲んでいます。 合わせ技って奴です。 体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。 本日ご紹介するサイトはこちら Pulse Width Modulationの探検隊 浴衣で日本の夏を楽しもう ショッピングカートの携帯対応とは。 紹介して欲しいサイトがあったらおしえて頂戴ね PR |
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