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3月10日(木)は曇天。
ダイエットの話なんですが、四年ほど前に、 たかの友梨のダイエットゼリーなんかもやってました。 母と供にやってたので、 すごくつづきました。 ひとりでやるのって すごく大変ですものね。 割と私にはあっていたようで、 体重が６キロ痩せました。 まぁ、単品でやるより、 ブルブルマシーンと組み合わせて やるのも手だと思います。 ちょっと気分転換に、、 ダイエットシェイク チョコレート味も気になるのですが、 どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？ ご飯と有酸素運動。 やっぱりこれが一番、 効果ありますね。 なんて言うか、 基本はこれみたいな感じです。 じゃんじゃん おとといチェックしたサイトを御紹介します～ napoleonの徹底調査 コンフォートホテルガイド 東京海上日動の自動車保険【自動車保険見積もり比較】 あすも紹介しますよ～ PR |
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