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プチ断食で野菜ジュースで
置き換えダイエットを実行しています。 ４年くらい前、置き換えとwiiスポーツで 10キロほどやせたので、 少し太ったなと思っ立ときには やるようにしています。 今は、リバウンドしてしまったのですが、 あっちゃんのためにも、 また、ダイエット開始です。 今回も同じような形で、 16時に置き換えて、 プラス明日から、 ゲルマニウムにも通っています。 ただ、運動をやめると、 夜ご飯もしっかり食べてしまったり すので、すぐに体重は 増えてきちゃいますね。 だから気をつけないとだめです。 とりあえず眠いので寝ます。 今日ご紹介するホームページはこちら 桃のコンポートの気になるところ Kiroroのグッズ - Kiroro CD にきびでもう悩まない。 【スリムクッション】今なら１０日間返金保障が付いてます！ 要チェックのホームページですよ～ PR |
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