(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆








本日は運悪くの雨模様だったんだけど


英会話レッスンの行くときは雨も止んでくれて、


安心しました








3ヶ月ぶりに母が週末から本日まで来ていました。








共に、ショッピング行ったりしました。








わたしも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、


持病のような肩凝りです。








マッサージにでも行こうかと思ったくらいです。








でも、マッサージ後は、お腹を休めるために、


ご飯は取らないほウガイいみたいなんで、


マッサージはやめにして、








かきあげ丼食べたり、


いっつも食べてばかりですね。








仕事の合い間のほっとするひとときって感じでしたね。








昨日チェックしたサイトをご紹介します～
改善っていい感じ

ﾌﾑﾌﾑ

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