( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー





ぶるぶる振動マシンいいですね～。





噂どおり、1日1～2回で、まずは3日やってみました。





まず始めに、お腹がへこんできたのです。


皆さんは、体重の事ばかり気にされてますが、


これは筋肉を付ける物だと思いますよ。








テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を


大聞くうたってますしねｗ


ちょっとした運動不足解消にもなると思います。





今日ご紹介するホームページはこちら
リボンの攻略


ルンバ通販特選街


ゆったりフワフワ


笑記事雑記 日々の出来事を元に笑記事（ウソ記事）をつづります。♪









ダイエットシェイク　バナナ味も合わせてやると効果的かもなと


思って注文してみました。