(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*








みなさま、


まったく関係ないことなんですが、








今、カメムシが大量発生して


結構くさいんです。








いやー


カメムシって半端なくくさいですね。











あすは、映画にでも行こうかと思ってるんですが、


天気はどうかな～？








雨が降らなかったらいいんですが・・





気になったホームページはコレ。


ファイナルファンタジーIXの実際のところ


楽天市場福袋特集

どうもです～








今日は、荒尾に来ています。








何と無く、めちゃ混み








お腹がすいて、パスタ食べようかと思ったのに、


めちゃ混みで、まあまあ並びました。








今日は記念日！私の誕生日なんです＾＾（年齢は非公開ですが・・・ｗ）








明日は、晴れ時々雨のち曇りだったりするのかな？








今日ご紹介するサイトはこちら
ボルヴィックっていい感じ

いろいろありますね～








え？もう時間だ。シゴト行ってきます～

あたくしまた、やっちゃいました・・・orz





悪い事したとは思ってませんが・・・





14キロオーバーだと・・・


検問してた・・・orz





２週前はチャイルドシートに


息子が乗ってないっていうことでつかまって・・


（最近、各種のとこで検問してる。。）





罰金　7000円。








つらいっす（TT








気を取り直して、レモンをかけたエビフライ食べて、その後に、


本でも読んでます～。








このサイトいいかも～
↓↓
脳血管のお勧め


美容・癒しの資格講座情報サイト2




要チェックのサイトですよ～

こんにちわですー





おととい体重計のったら


１０㌔増えてたっ！！





ダイエットしてるつもりなのになぁ。


やっぱおととい食べた


いなり寿司のせいかな。





ちょっとけぇちゃんから


エアロビスティック借りてこよ。





おとといチェックしたサイトを御紹介します～
あさのあつこの情報局

いいサイトがあったらマタ紹介しますね

コンニチワー本日はすさまじく大切な日♪
記念日だったりします。（内緒ですが・・ｗ）





えっと、本日でトレーニングチューブはじめて


2週間です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





はじめたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気に続けては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





わたくしはトレーニングチューブ以外にも、ゼナドリンも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





本日のオススメホームページ
スシローを調べてみました


転職の悩み




ﾌﾑﾌﾑ