みんな、こんちわ・・いやもうこんばんわか？まだか？





今日は記事を書こうとしたら、ミスばっかり。
5回目にやっと投稿できました。

嫌がらせか？








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【GOOD EVENING】*´∀｀)ﾉ.+ﾟ*｡:ﾟ+





昨日はともだちとあそんだー！


結構楽しかったー！





テンプラセットを食べながら





今回コンサートしようね！ってヤクソクしてきました！

12月11日(土)は雲ひとつない晴天。





ダイエットの話なんですが、１年前に、


ダイエットゼリー　マスカット味なんかもやってました。





みっちゃんと供にやってたので、


まあまあ続きました。





ひとりでやるのって


まあまあ大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が５㌔痩せました。





まぁ、単品でやるより、


EMSグローブと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気もちを入れ替えて


ダイエットシェイク　バニラ味も気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





さあ食事食べよ～っと。





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ﾌﾑﾌﾑ

こんにちわですー








おおお～、投稿時間が14:11。


おおお～っていう時間じゃなかったですね（笑）











最近、この時間に、ブログ書いてることおおいな～








先程、どうしても牛丼(特盛)食べたくて、


出かけてきました。








突然、食べたくなることがあるんです。（病気？）








本日は本日の風が吹くかな？








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今日は、某テーマパークにいってきます。


たまにはキブンテンカンに＾＾





唯一のたのしみ～♪








今日はお終い！！！








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